Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к образованию статического напряжения в мышцах спины, что грозит искривлением позвоночника. Классический массаж спины призван улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала массажист разогревает мышцы, чтобы "проложить" дорогу к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он осуществляет точечные приёмы: похлопывания, "выжимания" и тому подобные. Мастер прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от крестца, лопаток и до шеи. По окончании все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.